Раяна ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Раяна

Жариялаған:

2 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Үйде остеохондрозды емдеу
  Жатыр мойны остеохондроз: себептері, белгілері, жағымсыз салдары, емдеу және алдын-алу.
  26 Тамыз 2025
• Үйде арқадағы ауырсынуды емдеу
  Төменгі арқадағы ауырсыну - үйде қалай емдеуге болады? Арқаны нығайту үшін емдік жаттығулар, гимнастика және массаж. Ауырған жерді ысқылау және ауырсынудан компресс жасау.
  7 Сәуір 2022