Osteochondrosis of the cervical spine causes a person pain and discomfort. Уақытылы емдеудің болмауы омыртқаның азаюына әкеледі. Бір емдеу әдістемесін қолдану жеткіліксіз, сіз ауруды емдеудің күрделі терапиясын таңдауыңыз немесе тұрақты ремиссияға қол жеткізуіңіз керек.
Себептер
Жатыр мойны остеохондроз отырықшы, отырықшы, отырықшы өмір салтын жүргізеді. Олардың бұлшық ет жақтауы уақыт өте келе әлсірейді және тонды жоғалтады. Мұның себебі - мойынның және артындағы бұлшықеттердегі физикалық белсенділіктің болмауы. Әлсіз бұлшықеттер омыртқаларды қалыпты күйде қолдай алмайды.
Омыртқалардың жатыр мойны остеохонды бар тұрақсыздығы омыртқааралық дискілердің зақымдалуына әкеледі. Сондай-ақ, дегенерация бірлескен майлаудың болмауын тудырады. Кейде жатыр мойны остеохондрозының симптомдары омыртқаның жарақаттанғаннан кейін, сондай-ақ хирургиялық араласудан кейін пайда болады.
Жыл сайын бұл ауру «кіші» болып келеді. Қазір ол 20-30 жас аралығындағы және одан жоғары жастағы адамдарға бағынады. Кейде жасөспірімдерде остеохондроз белгілері байқалады. ICD-10 (немесе аурулардың халықаралық жіктелуі) M42.01 коды бар (түрлері өзгеруі мүмкін). Оқиғаның себебі компьютерде ұзақ отырады. Қазіргі уақытта мойын ерікті түрде алға қарай созылады.
Сондай-ақ, аурудың пайда болуы сколиозбен жеңілдетіледі, ол көбінесе мектепте балада қалыптасады. Артық салмақ пен тұзды тағамға тәуелділік сонымен қатар омыртқа проблемаларына әкеледі. Теріс әсер алкоголь мен темекі шегуге тәуелді болады. Науқас тезірек темекі шегуді бастайды, темекі түтінінің денеге деструктивті әсері күшті.
Симптомдар
Жатыр мойны остеохондрозының белгілері көбінесе басқа аурулардың көріністерімен шатастырылады. Бұл жағдайда емдеу дұрыс тағайындалмайды.
Жатыр мойны остеохондрозымен пациенттер байқалады:
- бас ауруы немесе мигрен;
- бас айналу;
- шу және құлаққа қоңырау шалу;
- мойын мен бас сүйегінің түбіндегі ауырсыну сезімі;
- қозғалыстардың қаттылығы;
- қан қысымын арттыру;
- аяқ-қолдардың ұйқышылығы;
- көру өткірліктің нашарлауы;
- көз алдында жыпылықтайды;
- мойын мен беттің ісінуі;
- ұйқышылдық;
- көздің оқушысының күшті кеңеюі;
- бастың артындағы қышу сезімі;
- тахикардия;
- Көздің астында ісіну.
Науқастар дәрігерді жиі көреді, қазірдің өзінде вестибулярлық бұзылулар мен сілкіну бар. Кейде ауырсынуды жақ сүйектерінде немесе иығында тастайды, құлағына түседі. Онымен бір уақытта күресу өте қиын, тек күшті анальгетиктерді үнемдейді.
Науқас дүрбелең шабуылдарының шабуылдарына ие бола алады. Бұл оттегі мен ми гипоксиясының жетіспеушілігіне байланысты. Адам қауіпті сезінеді. Шабуылдардың қарқындылығы мен жиілігі толығымен науқастың жағдайына байланысты. Мұндай дүрбелең мемлекеттер вегетативті-тамырлы дистонияның немесе психикалық ауытқулардың көріністерімен шатастырылған. Бұл ауруды уақтылы диагностикалаудың алдын алады.
Симптомдар суық тиіп, денеде қабыну процестерінің қатысуымен айтарлықтай жақсарады. Емдеуден кейін ремиссия кезеңі пайда болады. Қазіргі уақытта клиникалық белгілер іс жүзінде көрінбейді, бірақ бұл кезең ішінде инсульт негізгі тәуекелге айналады.
Теріс салдар
Мойынның белгілері Остеохондроз дұрыс емделмеген болады. Неғұрлым көп оятсқышралды дискілер жойылады, олардың қалыпты жұмысын қалпына келтіру ұзағырақ және қиын. Кейбір жағдайларда тек операция асқынуларға көмектеседі.
Жалпы аурулар
Жалпы зиянды симптом, бұл жағдайда, бұл жағдайда кез-келген физикалық сыныптар шаршауды тудырады, отыру, өтірік айту және тіпті жүру қиын болады. Өткір бұрылыстармен мойынның қытырлақ естілуі естіледі, иық пышағы түрлендірілген сезімі бар. Ауырсынуды мойынның әр түрлі нүктелерінде массаж жасау арқылы алып тастауға болады, бірақ ол қысқа уақытқа өтеді, өйткені ол себеп емес, тек симптомды кетіреді.
Мойын 2-3 күнге зиян тигізбесе, бірақ содан кейін ауырсыну мен нашар денсаулыққа ие болған кезде, мойнында мойнында пайда болады, мойны қабыны қабынуға қарсы отвар дұрыс әсер етпейді және массаж бұдан былай жеңілдік әкелмейді.
Мүгедектік
Кейбір жағдайларда ауру мүгедектікке әкеледі. Омыртқааралық остеохондроз қауіпті, бұл тірек-қимыл аппараты, жүрек және мидың салдары бар. Бұл омыртқаның және аяқ-қолдардың жоғарғы белдеуіне әсер етеді.
Қарағылықсыз формамен, тек жатыр мойны омыртқалы аймақтары да деформацияланбайды, сонымен қатар скапула, сонымен қатар тіпті белдік иілу. Бұл тікелей отыру мүмкін болмайды, ал арқадағы ауырсыну тіпті қымбат ортопедиялық төсеніштерді жұмсартпайды. Бұл кезеңде дәрі-дәрмектермен ауырсынуды әлі де жеңілдетуге бола ма, әлде ушықтыру сәттерінен алғашқы көмек, бірақ сіз енді операциялық әсерсіз жасай алмайсыз.
Жүрек шаршауы
Остеохондроз фонында жиі ауытқу - экстраистол - жүрек ырғағы бұзылыстары. Жүрек қатты қысыммен жұмыс істеуден шаршайды, жүктемелер жүрек бұлшықетін бұзады. Ал бұл жағдайда алғашқы көмек, бұл жүректегі ыңғайсыздықты жеңілдететін есірткі, бірақ олар себеп жойылмайды, ал ауру шиеленісе бермейді.
Неоплазмалар
Сондай-ақ, 6 және 7-ші жатыр мойны омыртқасы, кесек формалары - тұзды тұндыру. Оған қосымша қан тамырларында және жүйке ұштарының радикулярлық процестеріне қысым жасайды. Бұл қысу ұйқы проблемаларын тудырады. Кейде, осыған қарсы, депрессия туындайды.
Жарық
Аурудың асқынулары, сонымен қатар омыртқалы грыжада көрінеді. Оның негізгі клиникалық симптомы - бұл бастың кез-келген кезегімен ауырсыну. Иегіштер омыртқааралық шеміршектің шығуымен көрсетілген. Науқас оның құлағына қоңырау шалды.
Грыжаның диагнозын емханадағы остеопат немесе травматолог жүзеге асырады. Грыжа (омыртқааралық остеохондроз) тек операциялық құралдармен алынып тасталады. Сыртқы емдеу жоқ. Көрнекі өткірліктің тез төмендеуі соқырлыққа және толықтай немесе ішінара жұмысынан айыруға әкелуі мүмкін. Оны қалпына келтіру оңай болмайды, бірақ көру қабілеті бар жағдайлар бар, бірақ қан ағымын қалыпқа келтіру.
Емдеу
Жатыр мойны остеохондрозды емдеу диагноздан басталады. Мұны істеу үшін пациент х-ны алады және жалпы клиникалық көріністі анықтау үшін қан алады. Нұсқаулық терапевті қабылдау кезінде дәрігер сығымдау және қабыну орнын қолмен анықтайды. Жатыр мойны остеохондрозды емдеу үшін невропатологпен байланысу қажет.
Терапия
Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозы үшін күрделі терапия қолданылуы керек. Оған мыналар кіреді:
- есірткіні емдеу, лазерлік терапия (лазерлік терапия немесе хирургия);
- массаж;
- Медициналық гимнастика;
- физиотерапия;
- Халық қорғау құралдарымен емдеу (сіз арнайы короздық отвар ішуіңіз керек);
- Ортопедиялық құрылғыларды пайдалану.
Бірінші
Сіз есірткі емдеуден басталуыңыз керек. Планшеттерді, инъекциялар мен тамшыларды, ауыртпалық синдромын және сергітпелі және жұмсақ тіндердің қабынуын пайдалану. Бұл жағдайда алғашқы көмек - бұл күшті анальгетиктерді қолдану.
Аурудың шиеленісуімен науқас ауру демалысты шешіп, амбулаториялық емделеді. Бұл қанша болады
Есірткіге емдеу
Жатыр мойны остеохондрозды емдеу дәрігерден басталып, қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерден басталады. Бұл қабыну мен анестезияны жеңілдетеді, мойынның қозғалғыштығын жақсартады және басқа әдістермен емдеуді жалғастыруға мүмкіндік береді.
Инстантологиялық емес есірткі асқабаққа қарсы емес препараттар асқазан шырышты қабығына кері әсерін тигізеді, сондықтан жаралар мен гастритпен ауырады, сондықтан бұлшықет ішілік инъекциялар жасау ұсынылады. Дәрі-дәрмектер жүктілік және емізу кезіндегі әйелдер үшін қарсы.
Егер науқаста омыртқаның жатыр мойны остеохондрозында қатты ауырса, ауырсынуды қамтамасыз етеді, ауырсынуды баптаушылар тағайындалады. Олар адамға оның мойнын анестезерлеуге көмектеседі және өршу кезінде қалыпты, толыққанды өмір сүруді жалғастырады.
Жедел кезеңде бұлшықет спазмы байқалады. Бұл ауырсыну мен қысылуға байланысты. Спингмодтық бұлшықеттер қан тамырларын қысады және сол арқылы олардың мидың тіндерін толығымен нәрлендірмейді. Спаз кезінде бұлшықеттермен қысылған жұлынның тамыры да зардап шегеді. Бұл жағдайда бұлшықет релаксациясын қабылдау көмектеседі.
Осындай дәрілік терапияны жүргізу үшін сізге ауруханада байқау қажет емес. Ерекшелік - егер олар науқасқа тағайындалған болса, тамшылар. Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозын негізгі емдеуде болғанына қарамастан, үйде пайда болғанына қарамастан, науқастың жағдайын бақылау үшін айына 1-2 рет қан тапсыру ұсынылады.
Гомеопатиялық емдеу
Тірек-қимыл жүйесінің деструктивті аурулары гомеопатиямен тиімді емделеді, егер сіз мәселені бастапқы кезеңде анықтасаңыз. Омыртқааралық дискілерге қосымша тамақтану, сонымен қатар есірткі қабылдау қажет. Солардың бірі - бұл жауынгерлерге және буындардағы басқа да ауырсынуларға көмектеседі.
Физиотерапия
Көптеген физиотерапиялық процедуралар үйде жоқ. Ол үшін жабдықты пайдалану үшін қымбат және қиын болуы керек. Дегенмен, үйде үйде қолдануға болатын кейбір құрылғылар бар.
Жатыр мойны остеохондрозының сатысына қарамастан, жақсы емдік әсерге жақсы әсер етті. Бұл ортопедиялық құрылғы мыналарды ұсынады:
- Мойынды бір позицияда бекіту. Науқастың басын бұруға мүмкіндігі жоқ, тек бүкіл дене толығымен. Науқас ыңғайсыз қозғалып, өзіне ауырсынудан қорықпауы мүмкін.
- Омыртқаның шығуы омыртқааралық дискілердегі қысымды төмендету үшін. Бұл қалпына келтіруге мүмкіндік береді.
- Ми тіндеріндегі қан айналымын қалыпқа келтіру. Жатыр мойны бұлшықеттерін демалу арқылы тамыр мен артерияның қысымы алынып тасталады.
- Қысқыштарды жою және мойынның қозғалғыштығына байланысты жұмсақ тіндік ісінуді алып тастау.
Таңғыш қатты қабырғалары бар корсет түрінде жасалған. Сондай-ақ, өнімнің биіктігі ауа инъекциясы арқылы түзетілетін үрленетін қақпалар шығарды. Күніне 1,5-3 сағат ішінде Chanstz Coadar кию керек. Оған үнемі тыйым салынады. Бұлшықет жақтауы әлсірейді және бұрынғы реңін жоғалтады.
Үйдегі физиотерапияға арналған тағы бір құрылғы - магниротерапияға арналған аппарат. Бұл қосалқы құрамы бар кенеп, оған тігілген - магнит өрісі бар индутиваторлар. Олар электр энергиясынан жұмыс істейді және денеге үнемі әсер етеді.
Магнотерапия жаңа сессияларда жатыр мойны остеохондрозының көріністерін жеңілдетеді. Магнит өрістері қан айналымын қалыпқа келтіруге, анестезия мен жұмсақ тіндердің оттегімен қанықтылығына ықпал етеді.
Ультрадыбыстық да тиімді. Бұл зардап шеккен омыртқалы дискілерге әсер етеді және олардағы қабынуды жеңілдетеді. Ол 4-7 омыртқадағы тұз кендерін бұза алады.
Өзіндік-қадам
Өзін-өзі ұстай білу - бұл үйдегі жатыр мойны остеохондрозымен күресудің тамаша әдісі. Процедура көп уақытты қажет етпейді және тіпті түскі үзіліс кезінде жұмыста да орындалуы мүмкін.
Өзін-өзі ұстай білу сізге мойын бұлшықеттерін жылытуға және олардағы қан ағымын жақсартуға мүмкіндік береді. Кейде қосымша эффектке қол жеткізу үшін, сығындысы немесе жағылатын бұрышқа, сондай-ақ жыланға немесе жыланға немесе ара уауына негізделген кремдермен жылынуға қол жеткізіңіз.
Процедура бас сүйегінің түбінен артқы альзанмен ашық соққылардан басталады. Егер жатыр мойны остеохонзозын C4, C5, C6 немесе C7 дәрежелі дәрежеде емдеу қажет болса, жақа аймағымен және иық белгісін қолдану ұсынылады.
Өзін-өзі ұстау келесідей орындалады:
- Қолдың индикативті және бас бармағы омыртқа бойымен шеңбер қимылдарын шығарады;
- Алақанның шеті мойын бойымен кесу және иыққа өту арқылы жүзеге асырылады;
- Барлық 5 саусақпен олар ысқылап немесе қорқыту әрекеттерін тудырады.
Осыдан кейін артқы және мойынның жоғарғы жағында қолыңызбен бекітілгені ұсынылады. Бұл физикалық әсерден кейін бұлшықеттерді босатады. Аурудың өткір түрі бар өзін-өзі ұстамалар тек сезімтал болғаннан кейін ғана ауырсыну мен ыңғайсыздықты уақытша шеше алады. Дәл осы себептен сіз ушығу мүмкін емес.
Құлақтарды уқалау ұсынылады. Төбелер - биологиялық белсенді нүктелердің басты бағыты. Құлаққа әсер жұмсақ тіндердегі қан айналымын ынталандырады және анальгетикалық әсер етеді.
Медициналық дене тәрбиесі
Артқы мен мойынның бұлшық еттерін нығайту үшін физиотерапия жаттығуларымен айналысу ұсынылады. Жаттығулар аптасына 2-3 рет жүргізіледі. Аршу кезеңінде мойнын штамм, мүмкін болса, оны иммобилизациялауға тырысу керек. Егер ауырсыну өте ауыр болса, су оларды жеңілдетуге көмектеседі. Жылы ванна спазмалар мен шиеленісті жеңілдетуге көмектеседі.
Физикалық белсенділік бұлшықет жақтауын жақсы күйде ұстауға көмектеседі. Ең тиімді жаттығулардың бірі - көлденең жолаққа ілінген. Бұл омыртқаларды созып, оларға қысымын жеңілдетеді. Сондай-ақ, егер адамның физикалық дайындығы берілсе, сіз тартқыштарды қолдана аласыз. Көлденең жолаққа секіру мүмкін емес: ол омыртқаның жарылуы.
Бірқатар жаттығулар ауруды тез емдеуге көмектеседі:
- Омыртқааралық байламдарды созу үшін, науқас біраз уақыт бойы жалпақ қатты бетіне жайлап жатуға кеңес беріледі. Сонымен қатар, олар табанды тізеге бүгіп жатыр. Иықтар қозғалыссыз болып қалады. Жаттығу сонымен қатар Lumbar аймағына да әсер етеді.
- Аяқтардың иығына қою - арқаңызды тазалап, өз қолдарыңызды түзетіңіз. Әрекеттер ауырсыну тудырмауы керек, бұлшықеттерде кішкене жағылатын сезім. Егер сіз мұны 1-2 минутқа жасасаңыз, жатыр мойны мен кеуде аймағында қан ағымын жақсартуға болады.
- Сіз бұлшықет тоник спазмын пассивті жаттығулармен алып тастай аласыз. Мұны істеу үшін саусақтар құлыпқа жағып, басының артында демалды. Мойын бұлшықеттері бұл қысымды 5-6 секунд ішінде қарсы алады. Қолынан кейін олар маңдайға сүйенеді. Жаттығулар бұлшықеттердегі әлсіздік сезілгенше қайталанады.
Жылу өте маңызды. Бұлшықеттерді дайындау үшін, қолдың басы мен шеңберлерін шынтақ бүгіңіз.
Дәстүрлі медицина
Егер сізде инъекцияларға жол бермесеңіз, сіз қабынуды дәстүрлі медицинаның көмегімен жеңілдетуге тырысуға болады. Сіз ауырсынуды немесе посттан кейінгі рубльді керігін емдей аласыз. Олар бұлшықеттерді жылы, қан ағынын жақсартады.
Рубка:
- Кампиаль алкогольі;
- этил спирті;
- йод;
- анальгетикалық таблеткалар;
- Қызыл бұрыш майлары.
Шешім кем дегенде 10 күнді талап етеді, содан кейін онымен компресс жасаңыз. Сондай-ақ прополис, пісірілген пияз және пияз қабығынан компресс жасады. Мойын алоэ шырынымен араласқан балмен жағылған.
Болдырмау
Жатыр мойны остеохондроздың керемет алдын-алу - қалыпты дене белсенділігі. Велосипедпен серуендеу немесе спортпен серуендеу қолайлы. Сондай-ақ, тренажерлерді қолданыңыз.
Фитнес аурудың өршуі кезеңінде қарсы. Сондай-ақ, жүгірулерде омыртқааралық дискілердің ауыр зақымдануы бар адамдар ұсынылмайды.
Аршудың алдын алу
Аурудың өткір дәрежесін қалпына келтірудің алдын алу үшін бұлшық еттерді нығайту ұсынылады. Егер сіз өршудің алдын ала алмасаңыз, емдеу режимін тағайындау үшін маманы уақтылы кеңес алу маңызды.
Спорт, созылу және т.б. ойнау пайдалы. Сауна қабынуды жеңілдетуге көмектеседі, бірақ оны теріс пайдалану ұсынылмайды. Сондай-ақ, тамақтану және тамақтану маңызды.
Қорытынды
Остеохондроз басталғанын тексеру өте қарапайым: мойынның x -ray жасау үшін жеткілікті. Егер омыртқааралық дискілердің бірі қабынған болса, онда бұл жер қараңғы болады. Жергілікті бұзылыстар пальпация арқылы анықталуы мүмкін.
Бұл аурудың өршуіне ықпал етуі мүмкін, бұл адам жай тазартылған немесе ол қатты күйзеліске немесе физикалық күшке ұшырады. Остеохондрозды емдеудің көрсеткіштері барлық пациенттер үшін әмбебап емес және өршу басталу себептеріне толықтай тәуелді. Остеохондроз емделеді, бірақ қалаған нәтижеге қол жеткізілгенше көп уақыт кетеді.