Остеохондроз - сүйек тінінің ең көп таралған дистрофиялық зақымдануының бірі, ол «ғасыр ауруы» деп заңды түрде саналады. Осы аурумен болатын өзгерістер: омыртқааралық дискілердің, байламдардың және сүйектердің зақымдануы, көп жағдайда мүгедектікке әкеледі.
Тәжірибеге сәйкес, бүгінгі күні тек нәрестелер остеохондрозбен ауырмайды. Әлем халқының 50% -дан астамы бұл аурумен таныс. 35 жастан асқан адамдарға қауіп төнеді. Ауру баяу жүріспен сипатталады, сондықтан адамдар оның болуы туралы көптеген жылдар өткен соң біледі.
Омыртқааралық дискілер - бұл омыртқалардың арасында орналасқан арнайы шеміршекті құрылымдар. Дәл осы құрылымдардың арқасында адамның омыртқасы икемді және қозғалмалы болады. Біраз уақыттан кейін омыртқа жағынан көп бағытты қысымның әсерінен дискілердің төмендеуі, стратификациясы және деформациясы байқалады.
Кейіннен, бұл омыртқалар мен жұлыннан шыққан тамырларды қысу арасындағы қашықтықтың төмендеуіне әкеледі. Адам төзгісіз ауыр сезім пайда болады. Ауру осылай басталады. Аурудың басталу себептері өте әртүрлі. Бірақ, аурудың басталуына және одан әрі дамуына әсер ететін бірқатар факторлар бар.
Олардың ең кең тарағандары:
- жұлын жарақаты;
- артық салмақ, семіздік;
- шамадан тыс физикалық белсенділік;
- белсенді емес өмір салты;
- зиянды әдеттердің болуы: темекі шегу, алкогольді ішімдік ішу;
- омыртқаның тұрақты әсер етуі, мысалы, діріл (бұл жүргізушілерге және руль артында көп уақыт өткізетін адамдарға қатысты);
- сколиоз;
- соматикалық және эндокриндік аурулардың болуы;
- ағзадағы гормоналды өзгерістер (жасөспірім, менопауза);
- омыртқа тіндерінің қанмен қамтамасыз етілуі бұзылған;
- дұрыс емес, теңгерімсіз тамақтану;
- стресстік жағдайларға ұшырау.
Сіз остеохондроздың жасқа байланысты ауру еместігін түсінуіңіз керек, сондықтан бәрі де, бала да, ересек адам да оған қарсы тұра алады.
Аурудың түрлері
Остеохондроздың бірнеше түрі бар: жатыр мойны; кеуде; бел.
- Жатыр мойнындағы омыртқааралық дискілердің деформациясы жатыр мойны остеохондрозының дамуын тудырады. Аурудың бұл түрі ауыр сезіммен және мойнында ыңғайсыздықпен бірге жүреді. Егер ауру грыжа немесе омыртқааралық дискілердің шығуы арқылы қиындаса, онда ауырсыну басқа, аяқ-қолдың жоғарғы бөлігіне және иыққа таралуы мүмкін. Көбінесе жатыр мойны остеохондрозы саусақтардың ұйықтауымен және қолдың физикалық әлсіздігімен көрінеді.
- Кеуде остеохондрозына келетін болсақ, бұл жатыр мойны остеохондрозымен салыстырғанда жиі болмайды. Ол кеуде омыртқасының дискілерінің деформациясында көрінеді. Ауырсыну сезімдері тек төс сүйегінде ғана емес, сонымен қатар кеуде аймағында ішкі ағзаларға және арқа бетіне таралады.
- Барлық түрлердің ең көп тарағаны - бел остеохондрозы. Және бұл бел аймағына жүктеменің артуымен байланысты. Төменгі арқада пайда болатын ауырсыну көбінесе төменгі аяқтар мен бөкселерде сәулеленеді. Аурудың бұл түрі аяқтың ұйып кетуімен және жамбас мүшелері мен несеп-жыныс жүйесінің жұмысындағы әртүрлі бұзылыстармен бірге жүруі мүмкін.
Остеохондроздың белгілері
Остеохондроз - бұл «қу» ауру. Біріншіден, адамдар оның болуы туралы тіпті білмеуі де мүмкін, өйткені ол өте баяу дамиды, ал алғашқы белгілер бірнеше жылдан кейін шеміршектің деформациясы орын алған кезде пайда болуы мүмкін.
Екіншіден, ауруды басқа аурулармен оңай шатастыруға болады. Мұның бәрі әр түрлі остеохондроз түріндегі ауырсыну әртүрлі бөлімшелерге берілетіндігімен байланысты.
Басты проблема - адамдар бірден ауруханаға баруға дағдыланбаған, оларға өздері жазып берген «ғажайып таблетканы» ішу оңайырақ. Бірақ елестетіп көріңізші, егер адам дереу өзін-өзі емдеудің орнына маманның көмегіне жүгінсе, не болуы мүмкін еді. Ол аурудың салдары мен асқынуларынан оңай аулақ бола алды, және ең бастысы, көп жағдайда сияқты мүгедек болып қалмас еді.
Басқа белгілер остеохондроз туралы куәландырады:
- арқадағы ауырсыну (кез-келген жерде, жатыр мойнынан белге дейін);
- қозғалыс кезінде омыртқаның қысылуы;
- жоғарғы немесе төменгі аяқтар мен саусақтардың ұйқысы;
- «жорғалаушылық» сезімі;
- бұлшықеттердегі ауырсынуды тарту және тарту;
- қайталанатын бас аурулары;
- бас айналу;
- шаршаудың жоғарылауы.
Остеохондроздың диагностикасы
- Бастау үшін дәрігер анамнез жинайды. Науқастардың шағымдары өте маңызды. Диагнозды растау немесе жоққа шығару үшін келесі зерттеу әдістері тағайындалады: зерттеу және омыртқаның мақсатты рентгенографиясы; миелография; компьютерлік томография; магнитті-резонанстық бейнелеу.
- Ең қолжетімді және сонымен бірге жеткілікті ақпараттық диагностикалық әдіс - рентгенологиялық зерттеу. Процедура кезінде фотосурет түсіріледі, онда барлық сүйек және шеміршек деформациясы көрсетілген.
- Миелография - бұл күрделі және қауіпті әдіс. Жұлын каналына контрастты зат енгізіледі. Бұл диагностикалық әдісті жоғары білікті маман жүргізуі керек. Бұл әдіс жұлын каналының құрылымын анықтау мақсатында жүргізіледі.
- Компьютерлік томография және магнитті-резонансты бейнелеу - бұл ең заманауи әдістер, мүмкін ең қымбаты. Олар остеохондрозды және омыртқаның басқа белгілерін, мысалы, бірдей белгілері бар омыртқаны, мысалы, жұлын каналының ісігін ажырату мақсатында жүзеге асырады.
Остеохондрозды емдеу
Толық емдеу алғашқы кезеңдерде ғана мүмкін екенін түсіну маңызды. Ешқандай жағдайда маманға жүгінуді кешіктірмеңіз, өйткені бұл сіздің қалыпты өміріңізді жалғастырудың жалғыз жолы. Ауруды емдеу терапиясы жан-жақты болуы керек. Дәрілік терапиядан басқа олар тағайындалады:
- акупунктура;
- вакуумдық терапия;
- лазерлік терапия;
- фармакопунктура;
- магнитопунктура;
- электрлік ынталандыру.
Ауыр жағдайларда операция жасалады.
Физикалық терапия мен массаж остеохондрозды емдеуде маңызды рөл атқарады. Мұндай аурумен ауыратын адамға тек қатты, қатты төсекте ұйықтауға кеңес беріледі. Сіз аурудың терапиясы өте ұзақ екенін түсінуіңіз керек. Сондықтан, егер сіз аурудан арылғыңыз келсе, шыдамдылық пен ерік-жігер беріңіз, ешқандай жағдайда емдеуден бас тартпаңыз.
Аурудың дамуын қалай болдырмауға болады?
- Сіздің денсаулығыңызды бақылаңыз, профилактикалық тексеруден өтіңіз.
- Омыртқаның ауруларын уақтылы емдеңіз, өз қалпын қадағалаңыз.
- Дене шынықтыру, спортты ұмытпаңыз - денсаулық кепілі.
- Дұрыс тамақтаныңыз, дұрыс тамақтаныңыз, байытылған тағамдарды, әсіресе құрамында кальций мен магний бар тағамдарды қолданыңыз.
- Қосымша фунтпен күресіңіз.
- Жүктемені біркелкі таратыңыз. Қаппен жоғарыға қарай бір қолыңызбен және ауыр салмаңыз.
Егер сіз «дұрыс емес» нәрсені сезсеңіз, онда бұрын болмаған ауырсынулар болған немесе сіз оларға онша мән бермеген болсаңыз, омыртқа ауруларын емдейтін маман - вертебрологтың көмегіне жүгініңіз.